Несколько месяцев назад мне сделали операцию на колене, так как была травма и порвал крестообразные связки. Всё срослось, всё зажило, теперь надо ногу разрабатывать. А то она у меня стала просто деревянной за это время. Хочу взять домой беговую дорожку и начать на ней ходить потихонечку. Ну и пока не разработаю так, что бегать смогу. А где в Москве такой тренажёр в прокате найти?
Я плечевую кость ломал, ходил потом после операции с повязкой месяц. И потом месяца полтора ещё локоть разрабатывал. Боюсь себе представить каково это колено разрабатывать...
Да, с костями, суставами порой случается такая вот ерунда. Как-то тоже пришлось пережить аварию. И перелом ноги был серьёзный, после которого пришлось восстанавливаться. Пару раз ходил на реабилитацию в кабинет физпроцедур, но пока доковыляешь до тамошних тренажёров, столько времени терялось. И вот сам решил в Москве взять беговую дорожку напрокат тут https://fitsharing.ru/arenda/begovye-dorozhki/ . И за пару месяцев смог опять нормально бегать.
На мой взгляд, всё-таки лучше это делать под надзором врача, чтоб потом не порвать связки ненароком опять. Дело, конечно ваше. Но я бы не рисковал, чтоб потом опять в гипсе не ходить.
Поиск
Участники
